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Mar2019
  图:神念科技总经理 冯华 脑电波技术的发展,让我们对大脑有了探测手段,通过对脑电信号的探测,我们可以知道人的精神状态,反过来,通过脑电波技术,人们也可以用意念来控制智能产品。   当然,用意念来控制智能产品目前还处在实验室的阶段,如通过脑电波来控制无人机简单的飞行等,这意味未来人们通过脑电波去控制智能产品是可行的。   虽然脑电波技术在国内发展迅猛,但是目前科学家对大脑的理解程度还不到1%,因为人的大脑构造太过复杂,大脑里每个神经元都能通过几十种方式与周边的神经元进行互动,这是目前科学家所不能模拟的。   神念科技总经理冯华说:“从全球来说,现在脑电波技术发展还处在初级的阶段,但初级阶段的脑电波技术可以探测人的精神状态,它的商业价值在某一些领域已经逐渐得到体现,而且市面上也有不少成功的脑电波应用产品。”   对机器人企业而言,现在的脑电波技术应用还设有诸多的条件限制,但是未来脑电波与机器人的融合应用会非常的普遍。   脑电波与机器人同属于高科技领域,在未来的某一个点上会有相互应用的契机,我相信这种契机很快会到来,因此,机器人企业可以密切关注脑电波技术的发展状况。   1号机器人网记者:国内已经有企业将脑电波技术应用于无人机的操控,虽然目前效果不是很好,但至少是已经尝试在融入了。让脑电波去控制物体做出行为动作,它的运作原理是怎样的?   冯华:它的运作原理是这样,首先是探测人脑的信号,感知人脑的状态,然后再把探测出的信号通过传感器测算,就可以驱动无人机的运动,这是典型的通过脑电波的方式进行人机交互。   但是目前还处于实验室的阶段,以现阶段脑电波的技术只能驱动无人机做简单的动作,如向前飞,或向后飞,以及控制飞行速度等。   当然,我们最终的目标是直接通过脑电波来控制无人机的飞行,只是现实离目标还是非常的遥远。但长远来看是有这种可能性。   1号机器人网记者:你们有两种解决方案:一种是心电解决方案;另一种是脑电解决方案。可否大概介绍一下这两种方案的操作方式?    冯华:刚刚讲的无人机是脑电解决方案的其中一种,脑电的原始信号非常的微弱,只有百万分之一伏特电压,这个数值基本上是没办法直接探测的,同时干扰信号又非常的强,比如说当你在探测脑电信号的时候,额头稍微皱一下,整个信号就可能丢失了。   所以在探测脑电信号的时候,要进行降噪处理,还要进行信号的放大化,这里会涉及到复杂的算法,这套算法我们已经注册了专利,只要别人使用就是侵犯我们的专利。   探测出信号后,我们再进行扩展算法的处理,比如专注、放松、喜好度等状态的捕捉。最后再跟其它设备进行交互,这就是脑电波操作的方式。   至于心电解决方案,我们做的更加成熟,心电传感器我们已经做到非常的小,使用也很方便,只需要搭几根线就能执行操作,基本不用靠别的外围线路。   心电的使用方式则更加广阔,正如苹果手表、小米手环等,使用方式就是将手环戴在手上,用另一只手触摸表盘即可检测标准心电图了。   1号机器人网记者:你认为未来心电方案应用会有多广?对于心电与智能硬件产品的融合发展,你们对未来健康产业的发展会有怎样的判断?   冯华:心电未来的应用方案肯定会非常广泛,基本上人身上的衣物、手饰等都可以植入心电晶片,如市面上的手表和手环,运动衣里也可以植入心电晶片,未来只要是人体可接触的事物都可以植入心电晶片。   如自行车案例,我们之前跟一家大型共享单车厂家合作过,在单车上植入心电晶片,人们在骑车的时候,可以实时检测心电数据。   我个人对未来健康产业非常看好,未来在万物互联的情况下,人所到之处周边都会是跟人健康有关的传感器,如椅子、桌子、沙发、坐垫等都会具备心电检测的功能,对人的身体进行实时检测,把检测的数据实时反馈给用户。   如酒喝多了或烟抽多了,达到一定指标,系统就会提示不能再喝酒了或不能再抽烟了。对人而言,有系统提醒或不提醒的情况,所带来的作用是完全不一样的。   1号机器人网记者:人的大脑非常的神奇,现在人类在大脑的探索上投入巨大,但是对大脑的理解程度不到1%,目前我们在脑电波的探索上处在什么阶段?脑电波的下一步技术发展方向会是怎样?   冯华:人类对大脑的探索,西方走在行业发展的前列,毕竟西方已经过了物质文明发展的阶段,早早进入到精神文明发展的阶段,但中国脑电波技术也在不断追赶上来。   人类对大脑的理解程度不到1%是对的,特别是现在的人工智能模拟大脑的运作连1%都不到,因为人的大脑太复杂了,每一个神经元都是在活动,而且每个神经元都是通过几十种方式与周边的神经元在进行互动,通过算法去模拟就太复杂了。   近几年来,脑电波技术发展迅猛,我个人判断目前脑电波技术在全世界都是处在初级阶段,但是随着大数据、半导体等技术的发展,人类对脑电波技术的探索已经不一样了,近期脑电波技术发展很可能会有一个质变,因为产生当前可研究的数据在增加,能利用的数据也越来越多,这意味着我们处理脑电信号的能力就越来越强,所以在我看来,脑电波虽然处在初级的发展阶段,但很快会引来一个质变的过程。   初级脑电波技术大多是用来探测人的精神状态,如发现一些异常情况可以及时诊断。脑电波下一步的技术发展就是让脑电信号与其他设备进行沟通和交互,如果从硬件技术层面上去讲,我认为脑电波技术的芯片化是发展的趋势。   1号机器人网记者:如果脑电波技术芯片化后,那它的应用会有多广?可否通过想象大概描绘一下未来的设想场景?   冯华:未来脑电波的使用方式跟现在肯定是不一样的。首先随着半导体技术的发展,以及电池工艺的发展,未来脑电波产品基本上不需要电池了,只需要做一个电子皮肤贴在耳朵的后面,就可以探测人的脑电信号。   所以未来探测脑电信号会变得非常的方便,而且未来脑电技术肯定会与人工智能技术融合,所以应用场景会更加广阔,如控制智能硬件产品,或健康设备数据反馈中心等等,它的商业前景会有很多的想象空间。   当然,我们好几年前就在研究脑电波技术的芯片化方案,包括怎么贴在皮肤上更加自然,且让人对它毫无感觉,还可以自动供电等等,我相信脑电波技术的芯片化用不了10年的时间,差不多5年时间就可以了。   1号机器人网记者:服务机器人产业在国内发展迅猛,你认为现阶段通过脑电波技术可以让机器人做哪些事情?    冯华:我设想中的场景有两个,一个是针对老年人;另一个是针对小孩子。   第一个场景,当机器人进入到养老院服务的时候,通过脑电波技术是可以让机器人感知到老人喜不喜欢目前的服务方式,当机器人探测出老人不喜欢目前的服务方式时,工作人员就可以做出调整。   第二个场景,当机器人进入到家庭陪伴孩子学习时,通过脑电波技术是可以让机器人感知到孩子在学习的过程中专注力是怎样的?以及也可以探测孩子目前的情绪状况,如果出现异常波动也可以及时告知家长。   只不过现阶段人们使用脑电波技术是需要戴上头盔,但未来脑电波产品会越做越小,可以是眼镜或电子皮肤,当脑电波技术与众多电子产品形成联动的时候,届时脑电波产品一定是人人都有的必需品,那机器人与脑电波技术结合应用就会变得更加广泛。   1号机器人网记者:现阶段脑电波技术成功的案例有哪些?   冯华:在全球范围内,目前有蛮多的应用案例,但我可以例举三个:   第一个是意念控制球;类似桌子上放一个“球”,两个人通过意念互推“球”,看谁的专注力更高,“球”就会被推向另一方。脑电波这种使用场景,一些有线电视台早在引入使用了。   第二个是脑电波头套;现代社会很多人有睡眠障碍,这个产品可以探测你的睡眠状态,如有没有睡着?睡眠的程度怎样?最关键是它探测出来后,会反馈给你。比如检测出你睡的很浅,它会发出低频波或辅助灯光来催眠,让你慢慢睡着。   第三个是脑电波发带;在国内很多人练习瑜伽,当你处在冥想状态时,这个头带可以探测你的脑电信号,还会放一些背景音乐,请你慢慢进入深度冥想的状态,每天做完后,它会给出评测,你的冥想数字是多少可以算出来。这条发带在国内销售非常成功,目前出货量将近100万条。   1号机器人网记者:最后一个问题,可否谈谈未来三年你们的发展规划?   冯华:首先是在教育层面上,我们会继续加大投入,目标是开发出能够提高学生高效学习的产品,现在不仅仅是中国,可说全世界国家都是一样,家长在孩子教育上的投入太大了,孩子在学习上面感受到的压力也越来越大。   其实很多学生成绩差,并不是天赋差,而是学习方法不好,学习效率差的学生学习一天,所吸收的知识,还不如学习效率高的学生学习一小时。   我们下一步会通过脑电波产品量化大数据,把真实的问题摆到学生面前,他们才能纠正方法,提高学习效率。   其次是在医疗产品的投入上,现代社会得抑郁症的人越来越多,我们估计未来三至五年,抑郁症将会成为中国社会第二大疾病,如果一个家庭里的父亲得了抑郁症,那对整个家庭而言,就算是毁了。   得抑郁症的人,非常危险,想法会越来越极端,极端者会想着自杀,那是一种解脱。所以我们会加大研发投入,希望做出一款产品可以预防早期抑郁症,通过脑电波技术是可以探测人的脑电谱,如果是患有抑郁症的人,某些频段会特别的高,那通过脑电产品就可以提前预防,从而系统会提示如何改善身体状态。   最后是疲劳驾驶领域,特别是商务运输领域,我们发现很多卡车司机天天在马路上跑,近几年来的交通故事也越来越频繁,我们经过几年的时间采集数据,希望通过脑电波产品来提高司机的专注力,预防卡车司机的交通事故。   比如,当设备探测到卡车司机进入到疲劳驾驶状态时,系统就会预警,播放一些背景音乐,然后把数据传到后台,控制中心就可以做出相应的对策。   这算是我们未来三年的战略布局路线。 来源:一号机器人网

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Mar2019
2月26日,作为上海市首批启动建设的研发与转化功能型平台之一,类脑芯片与片上智能系统研发与转化功能型平台的发布会及行业论坛在杨浦区双创高地长阳创谷隆重举行。 在发布会上,与会领导一起按下按钮,共同见证了上海市类脑芯片与片上智能系统研发与转化功能型平台新址的启动。 神念科技成为首批入驻企业 神念科技在大脑EEG芯片以及脑波算法上的研发实力使其成为平台的首批入驻企业之一。神念科技的脑电传感器已广泛应用于许多设备中,这些设备可以帮助提高人的大脑健康,如可以提高注意力,放松能力,正念能力,记忆力及大脑的敏锐度,同时还能进行冥想及放松监测,并可以改善学生获取知识时的大脑状态。神念科技提供的芯片解决方案可以精确监测和处理人的大脑活动,帮助提高人们日常学习和工作的效率。 研发与转化功能型平台是上海市建设具有全球影响力科技创新中心战略部署的重要内容,是面向产业创新需求、促进科技创新资源开放协同的新型组织,是促进技术研发与转化、培育发展创新型企业、推进产业创新发展的关键举措。 相信在进一步升级AI生态服务链条后,平台将对全行业带来深远的影响,为我国AI芯片技术和产业的深化发展探索新的模式和方向。  

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Jan2019
  随着对食物研究的深入,针对一些特殊的食物的食用建议可能会发生变化,但研究表明,有一个方面是不变的,即任何类型的食物或非运动都会导致对大脑有害的腹部脂肪增加。接下来脑电波传感器研发者将为大家介绍一项关于腹部脂肪与大脑体积的研究。   一项新的研究发现,腹部周围多余的身体脂肪实际上与大脑体积缩小有关。这项发表在《神经学》杂志(Neurology)上的研究跟踪了9652名平均年龄为55岁的人。他们测量了参与者的体重指数(BMI)以及臀部与腰部的比例。   然后,科学家们利用核磁共振成像(MRI)来测量大脑不同区域的脑容量以及白质和灰质的体积。白质是大脑各区域之间的沟通者,含有神经纤维。灰质充满大脑的神经细胞,包括负责自我控制、肌肉控制和感官感知的区域。   这些数据表明,当涉及到脑容量时,高体重指数(BMI)就足以使天平倾斜。BMI高的人更有可能大脑体积较小。高BMI和高臀腰比的人灰质较少。研究人员取样的人群中白质没有受到影响。   该研究作者英国Loughborough University in Leicestershire的Mark Hamer博士说:“现有的研究表明,大脑萎缩与记忆力下降和痴呆症的高风险有关,但是对于额外的身体脂肪是否对大脑大小有保护作用或有害的研究还没有定论。我们的研究观察了一大群人,发现肥胖,特别是腹部肥胖,可能与大脑萎缩有关。”   Hamer引用的过去的研究表明,大脑的记忆中心海马体萎缩是阿尔茨海默病的早期征兆之一。   不仅是大脑的大小可能会受到腰围的影响。早期的一项研究比较了5000多人的认知测试结果和腰臀比。比率差异越大,测试中表现越差。   但是这种关联并不意味着肥胖或腹部脂肪会导致大脑萎缩。但是科学家可能会用它来跟踪未来的预防工作。   Hamer说:“虽然我们的研究发现肥胖,尤其是中间部位的肥胖,与大脑灰质体积较低有关,但不清楚大脑结构的异常是否导致肥胖,或者肥胖是否导致大脑的这些变化。我们还发现了肥胖和大脑特定区域萎缩之间的联系。这需要进一步的研究,但是有朝一日定期测量BMI和腰臀比可能有助于确定大脑健康与否。”   以上就是脑电波传感器小编对这项研究的深入介绍,不知道大家是否从中有所收获了呢?

17

Jan2019
  现在人们的生活,工作,学习压力都很大,很忙,经常晚上加班,休息很晚;休息时活动非常丰富多彩,很多人刚刚在晚上9点开始活跃,也未能做好休息。然而,其结果是越来越多的年轻人正在经历猝死或患有各种慢性疾病。 接下来脑电波传感器小编将分析熬夜对人的影响。   1、精神衰弱:极为主要的表现就是失眠,如果经常半夜两三点才睡觉的人,久而久之会发现你到了正常的时间段睡觉都睡不着了。睡不着怎么办,继续起来嗨。生物钟紊乱,越晚大脑神经越兴奋,晚上睡不着,早上工作没精神,昏昏欲睡,头痛、乏力。然后就会形成顽固性的失眠。   2、消化功能不好:经常性熬夜,消化酶的分泌规律就会出现紊乱,从而影响了消化的功能,白天食欲下降,厌食,吃的东西消化不了,腹胀腹痛,还会发生便秘。有的人晚上熬夜的时候,因为能量也是在消耗的,会感到饥饿然后经常性吃宵夜,我们直到晚上吃太多东西也是会影响消化的,久而久之会增加胃的负担,引发胃病。   3、内分泌失调:晚上休息的时候是各种激素分泌调节的时候,经常性熬夜体内激素的分泌就会发生异常,对于正在发育的青少年来说,可能因为生长激素分泌的减少而出现发育停滞,长不高;对于女性来说,经常性的熬夜会造成雌激素水平的下降,容易诱发卵巢早衰,使更年期提前。   4、诱发心脑血管疾病:一般来说,长期熬夜的人们血压值的水平都会比普通人高,因为夜间工作、活动的时候,人是一直持续在一个紧张的状态。同时,因为熬夜而影响的消化吸收、内分泌紊乱问题会转化为肥胖问题,肥胖也是诱发心脑血管疾病的高危因素。   通过脑电波传感器小编对熬夜对人的影响的分析,大家一定能认识到熬夜的危害的。

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Jan2019
  由于各种原因,大脑内的血液供应不足导致脑供血不足。慢性脑供血患者易患各种脑部疾病。这在中老年人中很常见。当大脑供血不足时,身体就会出现症状。很多人对这些症状知之甚少,所以很容易忽略这些症状,因此延误是极佳的治疗时间。接下来脑电波传感器小编将介绍脑供血不足的症状及诱因。   一、脑供血不足会出现哪些症状?   1、脑供血不足的时候会导致身体的神经系统受到影响,很多患者会出现手脚发麻、肢体发麻的症状,并且会伴随着视物模糊、眩晕、耳鸣的症状,有些患者还会出现短暂性的失明。   2、脑部血液供应不足的时候,还会影响到运动神经功能出现失调。会导致出现嘴歪、流口水、吐字不清等症状,并且一侧的肢体会感觉很无力,活动的很不灵活。拿东西也没办法握的紧,在走路的时候会出现跌跌撞撞的感觉。   3、除了上述的两个症状以外,当脑部供血不足的时候还会出现嗜睡的现象。精神方面总是出现刚睡醒又想睡的情况,整天都昏昏沉沉的。并不是因为疲劳等一些原因而导致的,但是也有些人会出现完全相反的症状,因为脑供血不足而出现持续性的失眠。   4、曾经性格很开朗的人群,会因为脑供血不足而导致性格发生巨大的改变。近期突然变得很孤僻、沉默寡言,性格也会变得非常的急躁易怒。   二、脑供血不足是因为什么原因而导致的?   1、我们大脑的血液是有心脏泵血供给的,患有各种心脏疾病的人群,会出现泵血力或者是泵血不足的现象,当出现这些症状的时候就会导致出现大脑供血不足。   2、大脑内的血流量和血压的高低之间也有很密切的联系,血压过高或者是过低都会导致大脑血流量不足,这样一来就无法保证脑组织的正常供血。   3、患有脑动脉硬化的人群,会出现官腔狭窄、变细等症状,这样一来就会导致血管的阻力增加而引起血流量减少。这类人群在用脑过度之后,常常会发生相对脑供血不足。   4、颈椎病也是一个会引起脑供血不足的原因,椎动脉是我们供应脑部重要的血管之一,当患者患有明显的颈椎增生等疾病的话,会导致椎动脉受压,引起脑供血不足出现。   相信大家看过脑电波传感器小编的以上分享之后,会对脑供血不足有更进一步的认识。

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Jan2019
  医学专家已经表明,越早开始对大脑采取一些保护措施,就越能延缓大脑衰老的速度,同时能预防各种痴呆的症状。这些保护措施并不是如大多数人想象的那样复杂,而都是生活中非常常见的活动。接下来脑电波传感器小编将为大家分享几个保持大脑年轻态的秘诀。   1、多开口勤思考   大声朗读有助于增强记忆。朗读时,眼睛、大脑形成联动,我们对图像和声音的记忆就能增强,同时也锻炼了思考能力。   唱歌也是极为适合的“动脑”方法之一,音乐能刺激耳部神经,缓解疲劳并激发大脑敏感度。唱歌时,旋律和歌词的记忆能同时锻炼左右脑。   2、有氧运动   实验研究表明,有氧运动能够延缓大脑衰老,并且改善老化大脑的功能。通过一定程度的有氧训练,大脑白质显微结构的完整度有所增加,大脑皮层的神经性连接也有所增强。   适合每天进行的有氧运动包括游泳、散步、慢跑、骑自行车等,每周进行3~4次,每次30~60分钟,并且使心跳保持在150次/分钟左右,更为有效。患有“三高”等基础疾病的人,尽量在医生指导下进行。   3、培养兴趣爱好   兴趣爱好对于保持大脑年轻是有很大作用的,有不少老年人在六七十岁仍然能够自主学习,甚至得到高级学历认证。这说明兴趣能使大脑拥有更多活力,同时也有助于减少不良情绪,减轻心理负担。   4、补充磷脂   磷脂中所含的乙酰基团与胆碱结合,会形成乙酰胆碱,是神经细胞传递信息的重要物质。所以补充磷脂,能增强记忆力,预防老年痴呆。   磷脂也是生命基础物质,对活化细胞、维持新陈代谢、调节内分泌、增强细胞免疫修复能力等都发挥着重要作用。   富含磷脂的食物主要有鱼、虾、大豆、玉米,菜籽油、葵花籽油等食用油,以及核桃、花生等坚果类食品。特别是坚果,还富含维生素E,每周吃3~4次,或每天吃30克左右,有助于健脑益智。   以上就是脑电波传感器小编分享的保持大脑年轻态的四个秘诀,相信一定能给大家带来帮助的。

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Jan2019
  在中国的超过65岁的老年人中,平均每20人中就有一人患有痴呆症,痴呆症已成为一个威胁老年人的健康的主要杀手。值得注意的是,尽管这种类型的脑功能疾病在老年时期的发病率很高,但其中许多是由于年轻的时候埋下的一些隐患。现在脑电波传感器小编就为大家分析能加速大脑衰退的高危因素。   1、肥胖   大脑在中年期的退化速度相对来说较快,而肥胖以及肥胖引起的一系列心脑血管疾病,都容易加速神经细胞的衰老和死亡。英国剑桥大学研究团队发现,中年肥胖人士的大脑白质变化程度,大约比实际年龄老10岁。   2、失眠   睡眠对于大脑来说至关重要,因为只有在睡眠状态中,脑脊液才能带走大脑细胞产生的废弃物。高质量的睡眠是保护大脑、延缓衰老的保障。   但长期失眠的人神经细胞活跃度低,养分不足且代谢负担过重,容易引起神经衰弱等症状。中年人群因为这一时期激素水平变化明显,特别是女性,更容易有失眠情况,所以产生大脑退化的可能性更高。   3、动脉粥样硬化   大脑对血氧的变化非常敏感,而动脉粥样硬化会危害血管健康,从而影响到对大脑的血氧供给。严重时甚至可能出现大脑动脉瘤、脑梗塞、脑血栓等致命性疾病,它们无疑也是加速大脑退化的重要因素。   4、长期高糖饮食   长期高糖饮食容易破坏体内的糖分代谢机制,诱发糖尿病。血糖异常则可能损伤神经细胞的传髓鞘,影响神经传导。   另外,大脑没有能量储备,其运转需要消耗葡萄糖,而高血糖患者血糖水平不稳定,过高或过低都可能影响脑细胞的代谢速度,加快大脑衰老。   以上就是脑电波传感器小编分析的三个加速大脑衰退的高危因素,提醒大家一定要多加注意,保护脑健康。

08

Jan2019
  人类的大脑是由一万亿个神经元构成的,这是大脑极为基本的结构。一个神经元存储着与40G相同数量的数据,在所有的神经元中,大约十分之一参与了记忆管理及信号处理的过程。大脑变得愚蠢,大脑处于生死危险之中,这些现象与大脑十分害怕的三种“饥饿”有关。接下来脑电波传感器小编将分析这些大脑不可缺少的元素。   大脑很怕“首先一饿”:缺氧   脑子的重量虽然只占全身的2%,但是它的耗氧是极多的。15%的心脏供血供氧量都送往大脑,耗氧越多血流越快。   没有氧,神经元缺少能量就会坏死。大脑缺血5秒钟,就会出现精神恍惚、头晕、发飘;如果缺血15秒,就可能晕厥;超过5分钟,就会出现不可逆的损坏,甚至危及生命。   给大脑“喂氧”,要多多进行有氧运动,可以使血液自动调节。在不造成缺氧的情况下,通过跑步、游泳、骑车、打球等运动增强心肺功能,就是不错的选择。   大脑很怕“第二饿”:缺糖   大脑要消耗全身20%的能量,主要来源是葡萄糖。但大脑里没有“仓库”,不能储存葡萄糖,所以需要身体不间断地供给。   大脑对血糖的变化很敏感,升糖太快或者降糖太快都不行,极为害怕的就是低血糖,严重时会导致昏迷、休克。所以糖尿病的病人不吃东西是很可怕的。   在长期慢性饥饿的状态下,神经元的活动也会下降,容易出现注意力下降、精神偏激,还可能有痴呆的风险。   日常生活中可以吃一些升糖指数低的食物,比如荞麦、面包、肉类、黄豆等,这些食物血糖上升的速度比较缓和,能持续提供大脑所需的葡萄糖。   大脑很怕“第三饿”:缺觉   睡不好觉的时候,神经元就被旁边保护它的胶质细胞吞噬了。如果吞噬得多,神经元就会丢失,大脑就会萎缩,造成记忆力下降、痴呆等一系列症状,是一个不可逆的过程。   所以我们要保证每一天都有充足的睡眠时间,成年人应睡够7~8个小时,老年人睡眠质量下降,可以在白天适当补觉。   要注意的是,会做梦并不代表休息得差,大部分做梦的时候都是在快速眼动期,这是一段神经元修复的时间。没有快速眼动期的人,记忆力损失是极多的。只要睡醒后思路清晰、精神旺盛,就是睡了个好觉。   通过脑电波传感器小编的上述分析介绍,相信大家应该知道大脑不可缺少什么了。

05

Jan2019
  相信大家都知道,酗酒对人的健康是有很大的危害的,会加重多种疾病的发病率。但是也有人认为,适量饮酒对健康也是有好处的,因为曾有研究证明这一点。但是现在脑电波传感器小编提醒大家,适量饮酒可能对脑健康有危害,接下来就听他来分析一下。   牛津大学和伦敦大学学院的一组研究人员利用英国白厅研究的数据,分析550名健康男性和女性30年间(1985 - 2015年)长期饮酒对脑认知功能和结构的影响。   白厅研究是英国的一项长期研究项目,目的在于评估社会和经济因素对成年人长期健康的影响。白厅研究起始于上世纪60年代,每期大致招募10000名英国成年人纳入研究。   牛津大学的这项研究包含的550名参与者在研究开始时的平均年龄为43岁,没有酒精依赖。每周饮酒和脑认知功能进行定期测试,并记录。研究结束时(2012-15年),所有参与者都接受MRI脑部扫描。   研究还分析了有可能对结果造成影响的几个因素(称混杂因素),包括年龄、性别、教育水平、社会阶层、身体和社会活动状况、吸烟、卒中风险和医疗史。   经过对上述混杂因素调整后,研究人员发现,30年的研究期间,高水平饮酒与海马萎缩的风险增加相关 。海马是负责记忆和空间导航的脑结构。   与不喝酒者相比,每周喝酒超过30个单位(英国的一个饮酒单位指含有10克纯酒精的任何酒精饮料)人群的风险最高。即使是中等量饮酒者(英国的适量饮酒,只每周喝酒14-21个单位),与不喝酒的人相比,海马萎缩的风险增加3倍。   少量饮酒(每周不超过7个单位)也没有显示出任何保护作用。   高的饮酒量还与较差的白质完整性(对于高效的认知功能至关重要作用)和语言流畅性(每分钟可以连续说出特定字母字数)的下降相关联。   但是没有发现与语义流畅性(一分钟内可以命名多少个单词)或单词回忆能力的下降相关联。   因此,作者认为,虽然是一项观察性研究,不能得出关于饮酒与脑功能为害的确定性的因果关系。但是,至少提示长期饮酒对脑健康可能存在危害,而不是像有人相信的那样有保健作用。   同时,作者认为研究的结果支持最近英国进一步减少限量标准的饮酒指南(认为饮酒没有安全标准)。并对目前仍被普遍接受的美国饮酒指南提出批评。认为,目前美国指南每周高达24.5个单位(14个标准杯,每标准杯含14克纯酒精)的男性适量适量饮酒标准是不安全的。   日前,美国癌症研究所(AICR)和世界癌症研究基金(WCRF)最新发布的报告更是指每天仅需小半杯(10克纯酒精,即英国的一个饮酒单位)任何含酒精饮料都增加乳腺癌的风险。   脑电波传感器小编在这里提醒大家,适量饮酒对脑健康是有危害的,建议大家还是尽量不要饮酒!

03

Jan2019
  大家都知道,生老病死是人生永恒的定律,人类总会面临逐渐衰老的情况,另外,虽然从外表无法看到,我们的大脑也会衰老,但是通过一些方式是可以延缓大脑衰老的。今天脑电波传感器小编就为大家分享一些延缓大脑衰老的建议。   1、经常用脑   大脑与其他器官一样,“用则盛,废则衰”。勤用脑是预防大脑衰退的极佳方法。多思考,培养好奇心,多观察事物,通过分析问题和思考问题来形成成熟的思维能力、敏锐的洞察力和正确的判断力。   2、经常活动手指   支配手指运动的大脑皮质面积,在大脑皮质运动区中占了几乎1/3。因此,经常活动手指,可以刺激大脑皮质而防止脑老化,如搓动健身球、绘画、写字、雕刻等。刻意地多使用左手,以刺激右大脑半球工作,改善脑的血液供给,这样,就可以防止右大脑半球的过早萎缩,使两侧脑半球保持原状及功能的平衡,延缓脑的衰老。   3、加强脑的营养   大脑衰老除表现脑细胞数目减少、脑重量减轻、脑皮质萎缩外,还表现在脑生化方面的改变。如去氧核糖核酸耗损、核糖核酸合成能力下降、蛋白质生物合成速度减慢、神经传递介质减少等。作为神经传递介质的乙醯胆碱的合成前体是胆碱,如果胆碱缺乏,就会使脑中乙醯胆碱减少而影响记忆力。胆碱主要来自于卵磷脂,蛋黄、动物脑、肝脏、虾等食物中,除含丰富的卵磷脂外,还含有脑组织需要的蛋白质。   亚油酸在人体内可参与卵磷脂的合成,因此,含亚油酸丰富的大豆及豆制品、芝麻、核桃仁等,也有助于延缓脑衰老,增强记忆力。   4、多做智力游戏   做智力游戏可以帮助老年人锻炼大脑的反应能力,从而起到延缓记忆力衰退的作用。此法尤其适合因中风或大脑受伤而出现记忆力衰退的老年人。   5、多做有氧运动   研究发现,老年人多做有氧运动,如散步、慢跑、做广播体操等可促进大脑神经元的生长,从而起到延缓记忆力衰退的作用。   6、保持充足的睡眠   睡眠是脑退化的晴雨表,充足的睡眠。才能解除脑疲劳。当脑的血液循环出现异常,或者有病理性退化时,睡眠的规律就被破坏,长期失眠会使脑退化。   以上就是脑电波传感器小编分享的六个延缓大脑衰老的建议,相信一定能给大家带来帮助的。

神念科技:脑电可以探测人的精神状态 它的商业价值是巨大的