这款应用是通过脑波引导大脑放松,提升冥想瑜伽的状态。打开应用,首先选择练习瑜伽的时长,开始后会播出放松音乐,在练习瑜伽的过程中,记录冥想时的放松程度。在结束时显示相应的冥想放松波动图和分数,在放松引导的同时可以检测冥想效果,可以根据这些数据来更好的调整状态。坚持练习还可以通过查看日历的形式,获区之前的冥想放松数据,了解自己的冥想放松能力的成长历程 。对于瑜伽爱好者和需要减压的人来说,真的是太赞了!

 

 

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意念瑜伽